在夏季有种美食叫冰饭!

更新日期:2018-06-11 08:11:25|责任编辑:火倦图文站|编辑:辣椒一大把|点击:4690次|所属栏目:内涵
导读: 食欲不振的夏季,可说是减肥的好季节,否则你天天带着一坨坨肉出门,感觉身上背了十几斤。我们今天不说减肥,我们要说吃,作为吃货,不说吃,减啥肥呢? 当夏天我们不想吃东西时,福建这边有个东西叫冰饭,所谓冰饭,顾名思义就是冰加饭了,很多没吃过的人就很诧异了,…

食欲不振的夏季,可说是减肥的好季节,否则你天天带着一坨坨肉出门,感觉身上背了十几斤。我们今天不说减肥,我们要说吃,作为吃货,不说吃,减啥肥呢?

当夏天我们不想吃东西时,福建这边有个东西叫冰饭,所谓冰饭,顾名思义就是冰加饭了,很多没吃过的人就很诧异了,这是什么吃法?

冰饭是福州市长乐区的一种传统小吃,随着时代的变迁,这种小吃被越来越多人接受。因为有什么样的天气,总有什么样的食品相应衬托它。而冰饭作为夏季冰镇甜点,是很多人夏季的首选。

小编给大伙分享一下冰饭的做法:

材料准备:糯米、葡萄干、蜜饯、花生、蜂蜜、冰块、西瓜(可随意添加个人喜欢的水果)

1、糯米洗干净,用电饭煲做成干饭(这个步骤简单)

2、糯米饭要放凉(不放凉,冰沙铺上去就化了)

3、碗中放入糯米饭,加上葡萄干、蜜饯、花生、西瓜等,加点蜂蜜,倒入事先放进冰箱的冰水,最好拿一冰块用到刮冰沙加入,那就更完美了。最后拌匀就行了。

相信在夏天很多小伙伴会喜欢这到冰镇甜品的。大家自己动手吧,记得回来分享!

分享: